Gaya Hidup Archives - Caredise

15 Cara Atasi Syaraf Kejepit Yang Mudah Dilakukan di Rumah

Syaraf kejepit seringkali dikaitkan dengan kondisi nyeri punggung, leher, tulang belakang dll yang tak kunjung sembuh dalam waktu yang lama oleh masyarakat kita.   Syaraf kejepit yang dikenal dengan HNP atau Hernia Nukleus Pulposus. HNP memungkinkan terdorongnya bagian dalam dari tulang belakang yang terdrorong keluar. Akibatnya nyeri, kesemutan, atau bahkan kelemahan dapat dirasakan pada area punggung, […]

Continue reading


Cek Yuk ! Makanan Sehat Bagi Diabetesi

Penting bagi diabetesi memilih makanan sehat karena memiliki peran penting untuk menjaga kadar gula di dalam darah. Tidak hanya itu memilih makanan sehat juga sangat penting dalam proses penyembuhan luka. Nutrisi menjadi faktor penting dalam menunjang luka agar cepat kering dan memperbaiki sel-sel yang rusak. Dari beberapa nutrisi yang ada, ada satu nutrisi yang memegang […]

Continue reading


7 Gejala Diabetes Dianggap Biasa Namun Wajib Diwaspadai

Gejala diabetes sering tidak disadari oleh penderita Diabetes. Beberapa gejalanya dianggap biasa saja oleh masyarakat, padahal dari gejala yang timbul kita perlu mewaspadainya. Setiap tahun angka penderita Diabetes menurut IDF (International Diabetes Federation) 2017 semakin meningkat yaitu 10,3 juta orang dan Indonesia menduduki peringkat ke 6 di dunia. Gejala dari diabetes sebagai berikut: 1. Sering […]

Continue reading


Makanan Sehat: Jenis Makanan, Porsi, & Cara Memasak Terlengkap

Makanan sehat merupakan salah satu penentu kesehatan kita hari ini. Sering kita mendengar istilah ”you are what you eat” . Hal ini menjelaskan bahwa apa kita makan menentukan terhadap kondisi tubuh ataupun kesehatan. Makan bertujuan bukan hanya sebatas mengenyangkan semata.  Makan dicukupi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan menjaga kesehatan. Makanan sehat sebaiknya memenuhi unsur karbohidrat, […]

Continue reading


Menu Diet Sehat Yang Paling “Cepat” Turunkan Berat Badan

Bila anda menginginkan berat badan yang ideal, menu diet sehat bisa menjadi solusi untuk mencapainya.  Tujuan utama dari program menu diet sehat yaitu mencapai berat badan yang diinginkan dengan tetap mempertahankan status gizi yang optimal serta meningkatkan kesehatan dan kebugaran.  Prinsip Pengaturan Makan Agar tujuan yang kita inginkan dapat tercapai, penting untuk menentukan beberapa prinsip […]

Continue reading


Kupas Tuntas Diabetes: Kelas Sehat Bahagia Chapter 2

Kelas Sehat Bahagia kali ini akan membahas topik ” Kupas Tuntas Diabetes”. Penyakit diabetes atau kencing manis diperkirakan telah dialami pada 10,3 juta penduduk di Indonesia ini akan terus meningkat sampai pada angka 16,7 juta penduduk pada tahun 2045 (IDF, 2017). Sejalan dengan meningkatnya penderita diabetes, komplikasi seperti kebutaan, impotensi, serangan jantung, stroke, amputasi, dll […]

Continue reading


MIA Sahabat Diabetes: Asisten Virtual Penderita Diabetes di Indonesia

Mia sahabat diabetes merupakan kawan bagi diabetisi untuk hidup lebih sehat dan bahagia. Kita tahu bahwa penderita diabetes setiap tahunnya kian meningkat drastis. Berdasar data dari riset kesehatan dasar Kemenkes tahun 2018, penderita diabetes yang tercatat melebihi angka 10% dari total penduduk diatas usia 15 tahun. Tantangan Hidup Diabetesi Kendala yang ditemukan pada penderita diabetes […]

Continue reading


Kanker Payudara: Fakta yang Perlu Diketahui Segera Bagi Siapapun

Penyakit kanker payudara merupakan penyakit yang dapat menyerang siapapun, baik laki-laki ataupun perempuan. Namun, sebagian besar memang terjadi pada wanita. Kanker jenis ini merupakan penyebab kematian tertinggi akibat kanker di Indonesia. Anda perlu tetap tenang, mengenali secara dini dan mengambil langkah pengobatan secara cepat dapat mengoptimalkan kesembuhan kanker payudara. Mengenal Lebih Detail Kanker payudara merupakan […]

Continue reading


Don’t Lose Hope. 9 Langkah Utama Bila Divonis Penyakit Kanker

Penyakit Kanker merupakan sebuah kata yang membuat seseorang sangat terkejut bila disematkan baik pada diri sendiri, kerabat ataupun keluarga terdekat. Tidak hanya terkejut secara psikis atau emosional, secara spiritual ataupun fisik juga dapat terganggu. Kejadian Kanker di Indonesia Kematian akibat penyakit tidak menular sangatlah tinggi di indonesia yang mencapai 73% dari total penyebab kematian. Berdasarkan […]

Continue reading


Diabetes Pembunuh No 3 di Indonesia. Berikut 6 Cara Mengatasi Prediabetes

Prediabetes adalah suatu kondisi kadar gula darah terlalu tinggi untuk dianggap normal, tetapi tak cukup tinggi untuk menjadi diabetes tipe 2. Anda dikatakan sebagai prediabetes jika kadar gula darah puasa berkisar antara 101-125 mg/dL atau jika tingkat gula darah dua jam setelah tes toleransi glukosa adalah antara 140-200 mg/dL. Tentang Diabetes Diabetes Mellitus (DM) adalah […]

Continue reading


Please wait...

Penawaran Spesial untuk Anda

Dapatkan informasi terkini perawatan aman di rumah, promo, diskon seputar layanan Homecare setiap saat dengan berlangganan informasi. Gratis