Melahirkan normal bagi ibu baru untuk pertama kali pastilah membuat cemas. Ditambah lagi mendengar kisah-kisah bagaimana lama dan menyakitkannya saat sedang merasakan kontraksi. Apakah prosesnya menyakitkan? apakah jahit area kemaluan setelah melahirkan itu menyakitkan? Bagaimana agar vagina tidak robek saat melahirkan normal? Pertanyaan itu muncul karena asumsi tentang rasa sakit yang luar biasa saat melahirkan normal […]
kehamilan dan nifas
Informasi kesehatan dan perawatan selama masa kehamilan
Kelas Prenatal Care: Happy, Health in Pregnancy
Prenatal Care Bersama Caredise Kehamilan merupakan momen indah dalam hidup Bunda dimana setiap hal yang terjadi menjadi pengalaman yang membahagiakan dan tak ingin dilewatkan. Kelas Prenatal Care memfasilitasi bunda untuk hidup lebih sehat, update, dan berbahagia selalu selama masa kehamilan. Manfaat mengikuti Program Prenatal Care: Mengetahui kondisi terkini kesehatan ibu dan janin selama masa kehamilan. […]
6 Hal Penting Kehamilan Sehat Sampai Persalinan. Bunda Wajib Baca
Menjaga kehamilan sehat sampai persalinan memanglah sangat penting untuk keutuhan kehamilan maupun kesehatan janin dalam kandungan. Adapun beberapa hal yang bisa dilaksanakan untuk menjaga kesehatan saat hamil. Pemenuhan Nutrisi Kebutuhan nutrisi saat kehamilan sangatlah menunjang dimana pada kondisi saat hamil, asupan nutrisi yang ibu butuhkan 2x lipat lebih banyak daripada sebelum hamil. Mengingat asupan nutrisi […]
WOW! Begini Perekembangan Janin 1-9 Bulan yang Membuatmu Takjub
Perkembangan Janin setiap bulannya anda perlu ketahui sebagai tanda waspada atau tanda bahwa perjalanan kehamilan dalam kondisi yang optimal. Berikut kami akan mengulas informasi lengkap beserta gambar mengenai perkembangan janin dari bulan ke bulan untuk anda jadikan pedoman mengetahui kondisi terkini kehamilan anda. Perkembangan Janin 1 Bulan Tahapan pada bulan pertama dimulai dengan terbentuknya kantung […]
10 Tips Perawatan Luka Operasi Caesar Agar Luka Tidak Terbuka
Setiap pengalaman Kehamilan-Melahirkan adalah unik termasuk didalamnya adalah luka operasi caesar. Pengalaman seputar direncanakannya operasi caesar, proses melahirkan, mendengar tangisan pertama sang buah hati, hingga pemulihan menarik untuk kita bahas. Termasuk perawatan luka operasi caesar agar tidak terbuka kembali, menjaga rutinitas sehari-hari, serta perawatan diri yang dapat dilakukan di rumah. Berikut kami ulas beberapa tips merawat […]
Luka Caesar Cepat Sembuh dan Kering dengan 7 Olahraga Ringan
Luka caesar cepat sembuh dan kering adalah idaman bagi setiap wanita yang mengalaminya. Setelah operasi Caesar ada beberapa perubahan bertahap untuk kembali seperti normal. Penting bagi Anda melakukan olahraga untuk mengembalikan tubuh Anda. Berikut beberapa latihan yang aman untuk dimulai pada hari ke-1 sampai ke-2 setelah operasi Caesar. Baca Juga: 10 Tips Perawatan Luka Operasi Caesar […]